7 Cups

Осећате се преоптерећено, узнемирено или под стресом? Борите се са депресијом, усамљеношћу или проблемима у вези? 7 Цупс је ваш сигуран простор за професионалну терапију, емоционалну подршку и ослобађање од стреса – све из удобности вашег телефона. Било да вам је потребно лиценцирано саветовање, вршњачка подршка или терапеутске вежбе свесности, ми смо ту да вам помогнемо.

Повежите се са обученим слушаоцима и лиценцираним терапеутима

• 1-на-1 ћаскање са обученим слушаоцима 24/7 за бесплатну емоционалну подршку.

• Онлине текстуално саветовање и терапија са лиценцираним професионалцима за дубље вођење.

• Групе за подршку заједнице и собе за ћаскање за ослобађање од стреса и заједничка искуства.

Подршка менталном здрављу за анксиозност, стрес и депресију

• Управљајте анксиозношћу и нападима панике помоћу вођених вежби свесности и дисања.

• Смањите стрес и побољшајте расположење уз више од 300 бесплатних активности за ментално здравље.

• Технике засноване на когнитивно-бихејвиоралној терапији (ЦБТ) за превазилажење негативних мисли.

• Персонализована заштита менталног здравља са нашим бесплатним веллнесс тестом.

Зашто одабрати 7 шољица за саветовање и терапију?

• Поверљиво и анонимно: Нико неће знати ваш идентитет, чак ни ваш слушалац или терапеут.

• Флексибилно и приступачно: бесплатна емоционална подршка и јефтине опције терапије на мрежи.

• Награђивана апликација за ментално здравље: Препозната од стране Станфорд МедицинеКс за иновативна решења у здравству.

Пронађите подршку било када и било где

Животни изазови не прате распоред. Без обзира да ли се носите са стресом на послу, анксиозношћу, депресијом, траумом, проблемима у вези или проблемима са самопоштовањем, а проналажење терапеута или саветника може бити дуготрајно и скупо. Не можете увек да разговарате са пријатељима, породицом или сарадницима, зато 7 Цупс пружа тренутну подршку менталном здрављу, услуге саветовања и када вам је потребан стрес.

100% поверљива помоћ за ментално здравље и ћаскање:

Останите 100% анонимни. Нико никада неће знати ко сте - чак ни ваши слушаоци, саветници или терапеути.

7 слушалаца чаша брине о вама:

Наши слушаоци су волонтери. Не примају плату; они су овде јер желе да помогну.

Имамо преко 450.000 обучених слушалаца и лиценцираних терапеута који ће вам помоћи. Слушаоци пружају подршку у 189 земаља и на 140 језика. Сваки слушалац има профил са рецензијама и списком категорија за које се специјализује, у распону од напада панике и малтретирања до поремећаја у исхрани, преживљавања раскида и још много тога.

Када пронађете слушаоца којег желите, одмах се повежите путем ћаскања. Сваки пут разговарајте са новим слушаоцем или изаберите једног и развијте дубљи стални однос.

БРЗО И БЕСПЛАТНО:

Апликација је бесплатна за преузимање и сви слушаоци су доступни за ћаскање 100% бесплатно. Након што преузмете апликацију, можете започети разговор за мање од 60 секунди.

Придружите се милионима који верују у 7 шољица за емоционално здравље. Преузмите данас и почните да се осећате боље!

Услови коришћења услуге - хттпс://ввв.7цупс.цом/Доцументс/ТермсОфСервице

Политика приватности - хттпс://ввв.7цупс.цом/Доцументс/ПривациПолици